50 min löpning

Godkväll!
Just hemkommen från ett 50 minuters jogg-/löppass med X. Bra nog seg i armar och ben sen igår, men väldigt skönt att ”skölja ur” kroppen! Imorgon är det måndag igen och dags för en ny vecka. En ny vecka där jag ska försöka att få till en del bra träningspass för att få något mer form än gårdagens något mediokra resultat.  Ska också fortsätta att fundera på olika idéer till jobb och så vidare.
Vi hörs imorgon era tröttingar!
Passdata:
50,36 min löpning
123 medelpuls
142 maxpuls
30 höjdmeter
495 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleInte många knop idag
Next articleSkiddags

Related Articles

SJUKASTE SAMTALET – Vasahistorier – PSYKPASS

  Hej. Den här vloggen är riktigt massiv! Det börjar med ett helt GALET telefonsamtal mellan mig, Anton Rajalakso och Albin Berger. Ett samtal som egentligen...

Med i podden Vasahistorier

    Hej!   Missa inte att lyssna på mig i podden Vasahistorier, ni hittar avsnittet här!   Glöm heller inte att kolla min senaste vlogg!

2 ÅRSBÄSTA på SKIERG, årshögsta pulsnotering och SAYONARA!

Spelar fan ingen roll vad jag skriver här, ingen kollar, ingen gillar, ingen kommenterar, ingen prenumererar. Vet inte hur jävla många timmar jag sitter...

4 COMMENTS

  1. Helt rätt att fundera på nya ideér! Tufft leva på sin idrott om man inte ligger i absoluta toppen… Vad lever ni på undrar man?

  2. Jag försöker. Jobbar hårt på somrarna och försöker jobba extra nu så mycket jag får. Men det hade ju varit skönt med ett halvtidsjobb och lite rutiner.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here