50 min löpning

Godkväll!
Just hemkommen från ett 50 minuters jogg-/löppass med X. Bra nog seg i armar och ben sen igår, men väldigt skönt att ”skölja ur” kroppen! Imorgon är det måndag igen och dags för en ny vecka. En ny vecka där jag ska försöka att få till en del bra träningspass för att få något mer form än gårdagens något mediokra resultat.  Ska också fortsätta att fundera på olika idéer till jobb och så vidare.
Vi hörs imorgon era tröttingar!
Passdata:
50,36 min löpning
123 medelpuls
142 maxpuls
30 höjdmeter
495 kilokalorier 
https://adamsteen.se/
Previous articleInte många knop idag
Next articleSkiddags

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

4 COMMENTS

  1. Helt rätt att fundera på nya ideér! Tufft leva på sin idrott om man inte ligger i absoluta toppen… Vad lever ni på undrar man?

  2. Jag försöker. Jobbar hårt på somrarna och försöker jobba extra nu så mycket jag får. Men det hade ju varit skönt med ett halvtidsjobb och lite rutiner.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here