5,45 cykel med ett värkande knä

Hej vänner och andra. 
Har väl cyklat en liten sväng idag med. Vi har bland annat kört Puig major utför och Soller-passet. Blev drygt 16 mil, och cirka 5,45 timmar. 
Kroppen är rätt pigg, förutom i bergen. Lär deffa ner mig igen, skulle tippa på 3-4 kilo i alla fall. På platten så kändes det bra, förutom att insidan av mitt vänstra knä värkte som F.. Hoppas på att lite stretch och voltaren ska bota det lilla bekymret! Jag bara kör. 
I morgon är det vilodag, skönt efter cirka 15 timmar på tre dagar!

https://adamsteen.se/
Previous articleDags igen
Next articleVilodag

Related Articles

ORSAKAJT´N 2025

  Hej! En fullsmetad vlogg med mycket material från den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n 2025 - det och mycket annat! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst...

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here