2,10 timmar rull K

Tjo.
Det blev ett fint rullskidspass runt om i Falun. Jag och Kalle började med att åka en timme först, därefter mötte vi upp Johan Gräfnings och gamle IBF-Falun-spelaren Andreas Pettersson för en tur på ytterligare 1,10 timmar.
Kroppen känns inte riktigt superpigg, utan det är något som gör att jag inte känner mig helt hundraprocentig! Medelpulsen idag blev: 133 och max 158.
Nu ska jag till Skuggarvet för mat och också för att slipa spetsarna till rullskidsstavarna.
Vi hörs!
https://adamsteen.se/
Previous articleTräning numero dos
Next articleTestpilot.

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here