Elljuscupen deltävling 1

Jimmie Johnsson.
Passdata:
1,38,15 timmar
152 medelpuls
194 maxpuls
40,09 min över AI-puls
340 höjdmeter
1410 kilokalorier
Racet:
21,37,1 min (enligt min klocka, startade någon sekund tidigare och stoppade någon sekund senare än officiell tid)
188 medelpuls
194 maxpuls
155 höjdmeter
https://adamsteen.se/

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

4 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here