Tävling Träning

Resultat elljuscupen deltävling 1

2010-01-12

473

1.Jimmie.J
00:06:30
00:13:16
00:20:02

2.Jocke.E
00:06:25
00:13:25
00:20:26

3.Gustav.H
00:06:27
00:13:40
00:20:46

4.Patrik.K
00:06:38
00:13:47
00:20:47

5.Robin.E
00:06:43
00:13:55
00:21:03

6.Emil.B
00:06:33
00:13:52
00:21:04

7.Adam.S
00:06:55
00:14:21
00:21:35

8.Daniel.N
00:07:15
00:14:53
00:22:27

9.Jone.S
00:07:08
00:15:05
00:22:39

10.Micke.P
00:07:03
00:15:00
00:22:52

https://adamsteen.se/

Previous articleElljuscupen deltävling 1

Next articleDags för träning

Related Articles

LEAVE A REPLY Cancel reply

Som jag sa i tidigare live så kör vi en till nu på fredag. Dricker lite vin, pratar lite och förhoppningsvis firar vi in 800 träningstimmar!

Vin, samkväm, frågor och firande av 800 h!

Snicksnack inför ytterligare ett misärpass!

(Anledningen att jag har två likadana livesändningar uppladdade är för att den första blev 6h 40 min lång, då den ej blev avslutad. Gick först inte att klippa den, utan då sparades en ny)

Livesändning inför slutspurten av psykperioden

Snicksnack inför ytterligare ett misärpass

(Anledningen att jag har två likadana livesändningar uppladdade är för att den första blev 6h 40 min lång, då den ej blev avslutad. Gick först inte att klippa den, utan då sparades en ny)

Inför slutspurten av psykperioden

Kämpar på mot målet om 800 h | men det är ständigt motstånd

Den ena är hemma och psykar med ryggskott och dåraktiga träningspass. Medan den andra är på fjällsemester och passar på att tävla i Idre-Särnaloppet. Kontraster!

Appen jag nämner heter Lumenate (ej samarbete): https://apps.apple.com/bb/app/lumenate-explore-relax/id1538397461

Min nya rödljusterapilampa från #Nutrilight hittar ni här: https://nutrilight.se/en/produkt/the-wolf-infrared-lamp/

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?a2lkMTpnQlRpZjVqVE93RDU0SllhQTJkaWNtTjRuVGpuSFhmWCtSZWpzaWFRMVNzPQ==

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Songs: Ocean Drive, New arcade, Magic street and Unstoppable

Music by: CreatorMix.com

IDRE-SÄRNALOPPET 2024 VS PSYKPERIOD™ med ryggskott

- Var detta säsongens och "karriärens" sista tävling månne?! Följ med på den. Andra psykerier, irritationsmoment, med mera utlovas!

- Jag är sugen på en ny landsvägscykel, vilket jag nämner i vloggen och butiken jag kollade in var Lerdala Sport: https://www.lerdalasport.se/sv/

- Någon kunnig inom träning, som skulle vilja kontakta mig och ge mig lite nya infallsvinklar för min del till eventuellt kommande år? Hör av dig, eller kom med tips!

- Äntligen fick vi hjälp av Marcus "Lagge" Laggar som vallade upp ett par varsina DP Sprint åt mig och Jonatan! Stort tack! (https://www.skistart.com/sv/articles/2.1297.14151/fischer-speedmax3d-dp-sprint)
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
Twitter: https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?a2lkMTpnQlRpZjVqVE93RDU0SllhQTJkaWNtTjRuVGpuSFhmWCtSZWpzaWFRMVNzPQ==

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Songs: Ocean Drive, New arcade, Magic street and Unstoppable

Music by: CreatorMix.com

MIN SISTA TÄVLING (ever?!) | LOFSDALEN EPIC 2024