Obekväm arbetsställning

Godmorgon.

Igår när jag satt vid datorn så pass länge, så märkte jag hur viktigt det är med en bekväm arbetsställning. Efter någon timme blev min första arbetsställning ohållbar och jag fick riktigt ont i ryggen, samt i vänstra skinkan(!). Så jag började testa lite nya sätt att sitta ”bekvämt”:
Första sittställningen, på soffkanten. Ont i ryggen och skinkan = inte bra!
Andra sittställningen, på golvet. Ont i baken efter ett tag.
Tredje sittställningen, på en pall mellan soffa och bordet. Den jag använde mig mest av efter första, dock så får jag ont i ryggen även av denna.
Fjärde sittställningen, sittandes på huk på golvet. Ont i fötter och tår efter en kort stund.
Vad har jag tagit för lärdom av detta då? Jo, att omväxling förnöjer, men att jag egentligen borde skaffa en riktig kontorsstol med tillhörande databord. Men det får bli ett senare problem.
Här har vi en som inte har några problem med sin arbetsposition.
Sista bilden är tagen med min iPhone, medan de fyra första är tagna med min gamla Nokia 6220 classic (startade upp den igår för skojs skull). Som ni ser så är Nokians bilder rätt skapliga (för att vara en mobilkamera) i mörka förhållanden, medan iPhonen inte riktigt håller måttet.
Nu blir det frukost!
https://adamsteen.se/
Previous articleJobba på..
Next articleTräningspremiär idag

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here