Två timmar skate

Hej.
Då var det första av dagens två pass avklarat. Det blev precis som rubriken lyder nämligen två timmar skate. Precis som jag kände innan så var jag lite seg, men det var nästan så att jag blev piggare mot slutet av passet. Jag tror att jag behöver köra ett antal lugna pass för att komma igång bra, tror det är lite dumt åtminstone för min del att köra hårda pass på skidor nu i början. Medelpulsen på dagens pass blev såpass låg som 120.
Jag spelade in en liten filmsnutt från tunneln idag som jag lägger upp så fort jag får tag i en dator.
Nu ska vi äta lunch.
Hej så länge.
https://adamsteen.se/
Previous articleGodmorgon.
Next articleSova middag.

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here