Seg idag.

Idag blev det ett styrkepass som i och för sig gick bra men efter styrkan skulle jag ut och köra klassiskt vilket tyvärr kändes segt. Problem att få normal distanspuls, dåligt fäste, seg i kroppen etcetra. Började även känna av lite i ryggen som att en kota satt lite snett. Jag körde i alla fall 1,30 trots den dåliga känslan. Hoppas det känns bättre imorgon, då blir det ett lättare intervallpass och sen vila på onsdagen.
Nu ska jag äta pasta och tonfisk, sen måste jag åka hem till mina föräldrar och valla iordning ett par skidor med bättre fäste. Vi hörs sen!
https://adamsteen.se/
Previous articleGoddag!
Next articleNamnsdag

Related Articles

Frågade CHATGPT om TRÄNINGSTIPS – ni kan inte ana hur det gick!

Hej. Ja, som titeln beskriver frågade jag ChatGPT om träningstips för denna vecka som var tänkt som en återhämtningsvecka. Hur tror ni att det gick...

Hämta Alfons-trösklar

Tjena! Det ligger sedan igår kväll en vlogg uppe för medlemmar! Se till att bli medlem för att stötta mig du också! Idag har jag vevat...

Tre lagom-pass denna helg!

Hallå! Nu ska jag försöka sammanfatta de tre senaste dagarnas träning. I fredags var jag sliten och trött. Passet dagen innan tog ut sin rätt och...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here