Dubbeltröskeln blev till sand

Hej där och trevlig måndag på er!
Planen för dagen var att köra dubbeltröskel. Nu blir det tyvärr inte så. Jag kände mig lite krasslig i morse och väljer att inte träna idag. Jag har inte ont i halsen, men avstår ändå. Har ju fått många bra pass nu på slutet och känt mig lite smått sliten, så förhoppningsvis blir det inte någon större förkylning av detta. Tanken är att vila både idag och imorgon, så får vi helt enkelt se om det hjälper. 
Träningen är en sådan stor del i mitt liv, så minsta lilla avvikelse från planen gör mig lätt besviken och nere. Men jag ska försöka att inte bli alltför bitter av detta lilla avbräck. 
Dagen får ägnas åt Alfons istället, inte illa det heller!
Vi hörs. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here