Joggat midsommar ur benen

Amanda ville springa idag, fem kilometer pratade hon om, det blev 15 istället. Med oss på turen var även min bror Jone på cykel. Vi sprang upp mot Sången och sedan runt Gysjön. Stundtals fina stigar och så lite grusväg också. För min del med lite fram- och tillbaka-löpning blev det totalt 15 kilometer och 1,22 timmar. Bra ändå för att vara vilodag. Jag kände lite i benen sedan gårdagens träning, så det var ganska skönt att använda mina Hoka Napali. Nu hoppas jag att jag får träna på bra en period, så jag kommer tillbaka i gott slag igen!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here