33 kilometer stakning på Lugnet

Dagens första pass blev som bekant skidåkning på Lugnet. Kul att få lite skidmil i kroppen och kul att träffa alla skid- och Faluprofiler. På bilderna ovan så åker jag med Falun Borlänge SK:s Italienare Gilberto Panisi, trevlig och duktig grabb det! 
Det var rätt så lättfört i det klassiska spåret idag och spåren samt svafästet var rätt så hårt. Trots någon plusgrad. Det var så bra att man nästan kunde tro att man befann sig i Östersund eller Borås. Men när det varken regnade eller blåste så insåg jag ganska snabbt att så inte var fallet. 
På de två timmar jag åkte så öppnade jag vätskebältet två gånger och drack några munnar vatten. Jag fick ihop 33,4 kilometer och 590 höjdmeter. Snittpulsen landade på 111. 
Nu väntar omelett till lunch, sedan en promenad till kupolen. I eftermiddag ska jag som sagt träna löpning med Simon Andersson.

https://adamsteen.se/

Related Articles

TÄVLINGSPREMIÄR för säsongen 2024/2025!

 Hej på er! Nu är äntligen tävlingspremiären avklarad för denna säsong! Jag och min bror Jonatan var under lördagen till Norberg för att delta i...

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here