Roija

 
Igår blev det tacos och lite Roija-vin för att lugna nerverna inför söndagens aber. Det kan behövas ibland. Idag väntar följande; kort träning, kolla skid-VM, packa väskan. Ett sådant program borde ju även jag behärska utan problem. 
Hörs senare!
https://adamsteen.se/
Previous articleMjölksyrafyllda stakintervaller
Next articleLättpass

Related Articles

Över 400 timmar på 21 veckor..!

Hallå! Vad väntar ni på? Ny vlogg ute för medlemmar! Bli medlem du också, eller vänta till tisdag klockan 16:30. Det blev för tufft med ytterligare...

Halvtrött på skiergen

Tjena! Ännu ett mer högintensivt pass denna vecka och känslan var därefter. Som ni redan listat ut körde jag skierg ute på min balkong. Det...

Löpband – löp ute – gluteus

Tjena! Äntligen fredag och äntligen klar med träningen i någorlunda tid! Det blev en trestegsraket idag, där jag började med löpband och det upplägget såg...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here