Skidskola och klassisk åkning

 Njutbart att få träna i dagsljus och lite lätt snöfall!
God eftermiddag!
Skön dag, efter en dryg timmes skidskola så åkte jag sedan ner till Dala Wärdshus för att äta korvstroganoff med ris, gott satan! Åkte sedan raka vägen upp till Lugnet igen för att åka ett varv runt milbanan, med lite skarvning. Var ute i 53 minuter. Bra puls och rätt så pigg kropp. Skönt.
Nu efteråt så har jag legat i soffan, kollat världscupens herrlopp live, sovit en kvart och sedan kollat damernas tävling. Nu ska jag ut till mina föräldrar och kolla ut lite skidor inför morgondagen, samt planera lite med drickalangning och så vidare. Därefter så hittar ni mig tillbaka i soffan igen, blir inte så mycket mer idag. Skönt! 
https://adamsteen.se/
Previous articleUtvilad
Next articleMot Bergebo Ski Marathon

Related Articles

Över 400 timmar på 21 veckor..!

Hallå! Vad väntar ni på? Ny vlogg ute för medlemmar! Bli medlem du också, eller vänta till tisdag klockan 16:30. Det blev för tufft med ytterligare...

Halvtrött på skiergen

Tjena! Ännu ett mer högintensivt pass denna vecka och känslan var därefter. Som ni redan listat ut körde jag skierg ute på min balkong. Det...

Löpband – löp ute – gluteus

Tjena! Äntligen fredag och äntligen klar med träningen i någorlunda tid! Det blev en trestegsraket idag, där jag började med löpband och det upplägget såg...

3 COMMENTS

  1. Vilken storlek blir det på trugorna imorgon? Och blir det blanka skidor?
    Lycka till!
    Tackar för en inspirerande blogg.
    Med vänlig hälsning
    0243

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here