Rullskidsfredag

 
Fick hem ett par nya rullskidor från Skistart igår. Ska bli spännande att testa dessa med carbonstommar!
Fredagskänsla idag, snart fyra dagars ledigt (klämdag + nationaldag nästa vecka). Det ska bli riktigt härligt. Tre dagars jobb i veckan är ju lagom faktiskt. 
Jag håller ju igen lite med timmarna denna veckan, ska försöka få till lite periodisering i träningen. Förra veckan blev ju precis över 20 timmar och denna kommer nog landa på cirka nio timmar. Blir ju två stycken vilodagar i helgen då jag ska till Stockholm. Idag så tänkte jag köra någon form av elghufsintervaller kring mjölksyratröskeln. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Knagger eller knoppar? En elitidrottares oväntade väg till inredningsglädje

Efter många år i tävlingsdräkt, med pulsband runt bröstet och pannlampa i skogen, trodde jag att återhämtning bara fanns i vila, sömn eller en...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here