Nyårsdagen

 

 

Jag hann med att både klättra i äppelträd och såga av grenar i detsamma under gårdagen. Effektiv
Idag inleds det nya träningsåret, vilket således betyder att vi har nyårsdagen idag. I alla fall vi skidåkare. Tjoho! Dock inte supertaggad på att träna hårt än.. Men det kommer nog. Idag är min plan att damma av rullskidorna, jag vet, det är jättesjukt. Men jag åker ju till Kreta på torsdag och där blir det mestadels löpning och kanske lite gym. Så det behövs väl rullskidåkning för att inte förfalla helt i överkroppen. Det ryktas dock om snöfall och regn i eftermiddag, märker jag att det stämmer när jag kommer hem så kommer jag nog använda någon av följande livlinor:
– Löpning
– Vilodag
Den som lever får se. 
Tillbaka i jobbet idag efter en välbehövlig och skön ledighet. Skönt med en kortvecka på endast tre dagars arbete, det är ju lagom. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here