Harmoni och dödsintervaller

Previous articleTvå timmar stakning
Next article60 min tröskel

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

4 COMMENTS

  1. Farligt att hänga upp harmonin på yttre betingelser. Om det finns en innifrån kommande harmoni så spelar det ingen roll var ens tjej bor. För inre harmoni krävs god relation till sig själv och till andra, grundtrygghet och att man vet sitt värde. Inte lätt att fixa med dessa grejer själv, man kan behöva stöd från en terapeut. Lycka till!

  2. som sagt; terapeut kanske. Prata med nån, få hanteringsstrategier, förändra tankemönster i hjärnan, typ KBT?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here