Premiärpasset på Lugnet skidstadion – 2 timmar stakning!

Jag och Simon har just kört ett skidpass på de utlagda konstsnöspåren här på Lugnet. Det var faktiskt över förväntan. Helt okej hårda, bra stavfäste, rätt så lättåkt och tillräckligt brett. Banan mäter cirka 800 meter, den startar vid skyttepaviljongen och vänder uppe vid delningen av elljusspåret. I lugn fart så tog ett varv idag 3 – 3,30 minuter. 
Vi körde idag lugnt i två timmar, jag stakade enbart. Var rätt mör i i mina muskler till en början, men vi åkte lugnt och fint, så mot slutet blev jag lite piggare!

https://adamsteen.se/
Previous articleÄr du bilintresserad?
Next articleTvå pass idag

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here