Två timmar klassiskt

Tredje klassiska passet för i år, och det första med mina ProSki flex 3:or. Satan vad tungt dom går. Jag åkte tillsammans med Jimmie Johnsson, Jesper ”Jassenys” Nyström, Martin Holmstrand, Linus Larsson och Mikael Sandgren. Jag hann väl inte mycket mer än att börja använda benen uppför, innan rygghelvetet krampade ihop. Dock så blev det aldrig något värre under passets gång, snarare bättre. Och jag har träningsvärk i de berörda musklerna (skinkor + höftböjare och även ben), så om några dagar och med lite stretching så bör eländet bli bättre. 
Kände mig rätt seg överlag idag, åtminstone första 1,30. Under sista halvtimmen så blev det konstigt nog lite lättare. Skönt var väl det!

https://adamsteen.se/
Previous articleStyrka och en timme skate
Next articleRörlighet

Related Articles

VREDESUTBOTT, SJUK, mobbning och MASSA timmar!

Fan vilken vecka! - Blivit vansinnig på folk i vanlig ordning! - Varit i Orsa Grönklitt och åkt skidor?! (Känns som det iaf)! - Mobbning - Haft bekymmer...

SPRÄNGNINGAR, ur form och singel igen.

Tjena! Denna vecka har jag fått till tre tuffa pass vid Skiergen, två löppass med stavar och så några styrkepass. Givetvis har ni fler saker...

KLAR FÖR NYTT TEAM!?

VAD ÄR DET SOM HÄNDER HÄR EGENTLIGEN!?! En riktigt galen vlogg, på många sätt. Denna får ni för allt i världen INTE MISSA! Glöm inte: - Koden...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here