Cykel och träning

Halloj. 
Tillbaka i verkligheten igen med lite jobb här och där. Och med träningen som så sakteliga rullar på. Fram till Mallorca-resan 2-9 maj så tänker jag mestadels köra cykel och så kommer jag försöka slänga in något pass löpning/styrka. 
Jag vill vara bra cykelförberedd på Mallorca, annars kommer de hårda långpassen bli väldigt jobbiga. Är jag bättre förberedd så blir dom ”bara” jobbiga. 
När jag kommer hem från Mallorca så väntar troligen planteringen igen, sedan diverse småjobb och en stegrad träningsmängd. Min förhoppning är att ha ett (1) kanske två jobb framöver. Hade varit skönt med bättre rutiner av något slag.
https://adamsteen.se/
Previous articleLandsvägspremiär!
Next articleLandsvägspass numero 2

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here