Livets träningsvärk!

Jag har aldrig haft träningsvärk förut. I alla fall inte om man jämför med idag. Det värker som satan i hela kroppen, åtminstone överkroppen. Så jävla härligt måste jag säga! Det här ”300” var väl en sådan mäktig träningsform alltså! Inte sista gången jag körde det vill jag lova er. 

Idag kommer jag kanske träna ett lugnt pass. Eventuellt skidor, det är ju ändå ett strålande väder. Men först ska jag jobba klart på skolan, slutar 14,30!
https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here