Första plantdagen!

Så var första plantdagen avklarad! Det gick riktigt bra, och fy tusan vad skönt det var att ha en person med sig under sättningen. Det blev effektivt och trevligt under samma gång och jag hade inte en enda tanke på att det var jobbigt eller tråkigt! När vi kom till hygget idag så träffade vi på en man som bodde där, han kom fram och småpratade lite och frågade efter en stund: ”Är det du som är skidåkaren Adam Steen?” Kul att man är igenkänd, och inte bara ökänd, skämt åsido.
Direkt efter planteringen så åkte jag upp till Actic där jag höll i ett löppass för ett gäng löpsugna. Vi körde lite löpskolning, intervaller och avslutade med cirkelstyrka. Jag som knappt sprungit i år testade på att springa några korta intervaller och låren krampade ihop direkt. Det märks att benen är inställda på cykling för tillfället och inte löpning. Men det kommer nog!
Nu ska jag äta middag och sen får vi se vad kvällen bjuder på.
https://adamsteen.se/
Previous articleCykelvård
Next articleJobbar och står i

Related Articles

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here