Cykelvård

Häromdagen så tvättade jag och Simon våra cyklar. Jag passade på att fetta in och smörja upp den också. Kände att det behövdes efter Mallorca. 
I eftermiddag så börjar jag med planteringen tillsammans med en gammal skidåkarkompis och ikväll så ska jag vara med på en löpkurs med actic. 
Vi hörs!
https://adamsteen.se/
Previous articleNaimakka-armband
Next articleFörsta plantdagen!

Related Articles

Träningsårets första Vasalopp – Fan vad fel jag hade!

  - Äntligen en vecka med rejäla pass och med en volym på över 20 timmar. Det är man inte bortskämd med! - Fin cykeltur med...

60 min i sub 4-tempo

Hej! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg för medlemmar ute. Bli medlem du också! Idag har jag kört två löppass. Först blev det en...

Första skatepasset och +21 h

Hej! Nu har jag avslutat ytterligare en träningsvecka. Jag gjorde allt annat än att träna fram till en bit in på kvällen. Städning, tvättning, handling,...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here