2,15 timmar stakning i finväder

Jag och Kalle Gräfnings begav oss idag ut på ett stakpass med tungrull (proski tech 3-3). Vi körde över Hosjö, Lilltäkt, Skuggarvet, Lugnet och hem.

I Lilltäkt så tappar jag högra spetsen på staven. Fortsätter ändå att staka med spetsen utanför vägkanten ända till Skuggarvet där jag åker in till mina föräldrar och byter till en ny holk på staven. Hinner åka en minut mot Lugnet innan även den spetsen släpper, ridå! Blev skapligt less där och orkade inte vända för att byta så jag körde med benen resterande del av passet.

Fick ändå till en bra träning. Kroppen kändes skapligt pigg och stark. Härligt.

I eftermiddag väntar ett pass med YA och cykelhögskolan. Dom får man ju i alla fall träna med…

https://adamsteen.se/

Related Articles

18 stakintervaller, totalt 60 min

Tjena! Har du sett min senaste vlogg? Om inte, skynda dig! Efter en jobbig/stressig vilodag igår med fullt påställ från 06,30, till efter 21,30 när äntligen...

Hur ska detta gå?! + ALFONS 7 ÅR!

 - Ännu en vecka med berg- och dalbanekänslor kring allt tjafs runt Alfons och "varannan vecka-problemet". - En helg i sommarstugan. - Inte så mycket träningstimmar. -...

Nära tre mil med apostlahästarna

Tjena! Idag har jag precis som förra måndagen sprungit för att hämta Alfons på fritids, därefter hem igen, för att avsluta med löpning under hans...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here