Jobb, träning och fråga.

Previous articleGymstyrka
Next article3×15 minuter 10″-20″

Related Articles

Frågade CHATGPT om TRÄNINGSTIPS – ni kan inte ana hur det gick!

Hej. Ja, som titeln beskriver frågade jag ChatGPT om träningstips för denna vecka som var tänkt som en återhämtningsvecka. Hur tror ni att det gick...

Hämta Alfons-trösklar

Tjena! Det ligger sedan igår kväll en vlogg uppe för medlemmar! Se till att bli medlem för att stötta mig du också! Idag har jag vevat...

Tre lagom-pass denna helg!

Hallå! Nu ska jag försöka sammanfatta de tre senaste dagarnas träning. I fredags var jag sliten och trött. Passet dagen innan tog ut sin rätt och...

6 COMMENTS

  1. Tjänster och gentjänster vet du Adam.. Du tar med våra lagg upp och har vi tur så får du lite langning som tack för hjälpen.. // Patrik

  2. Jag kommer ha ett par överjävligt snabba skidor. Jag tar en rygga med flaskor, startar tillsammans, drar iväg med en sjujävla fart, stannar, langar, drar iväg & förbi igen och upprepar proceduren önskat antal gånger. Deal?/stef

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here