56,9 kilometer klassiskt

Tjena!

Ny dag, nytt träningspass, samma (mot)vind.

Idag körde jag en tur på mina Swenor 4.

Till Falun via: Domnarvet – Islingby – Dalsjö – Ornäs – Aspeboda – Olsbacka – Källviken.

Hem från Falun: på cykelbanan längs med 293:an.

En nätt liten tur på 3 h 15 min och 56,9 kilometer.

Förutom vinden som mestadels var mot så var det ändå ett fint pass med skaplig känsla. Trots att det cirka 15 minuter in i passet regnade väldigt lokalt i typ 30-40 sekunder. Enligt prognosen nu ska det regna varje dag de kommande 14 dagarna, tack och hej sommar, det var kul så länge det varade!

Efter rullskidåkningen körde jag gluteus-styrka och maghjul.

Related Articles

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

Hackmora Bergslopp på lördag 4:e oktober

    Tjena! Nu på lördag, den 4:e oktober klockan 12:00 går min kära klubbs klassiska Hackmora Bergslopp av stapeln för 34:e(!) gången i ordningen! Missa inte...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here