Fan vilken vecka!
Jag skulle vilja ha en testcykel som jag kan använda i vinter så jag inte tappar all cykelförmåga. Har ni tips?!
Jag skulle behöva någon som sponsrar några starter i vinter, bland annat Vasaloppet. Hör av er med tips!
När det kommer till träning så har jag denna vecka fått till detta:
– Jag har kört de två hårda cykelpassen: Måndagströskel och Tisdagströskel.
– Tre varv stakning runt Falurundan.
– Ett stakintervallpass.
– Ett varv på cykel runt psykrundan med diverse personliga rekord.
– 26h40 min denna vecka, 45h45min på två veckor och 360h39min på de 18 veckor i detta träningsår!
Det och mycket mer!
_____
Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 – 166 49 97
– Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
– Använd koden ”steen200” för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/
– Använd koden ”Steen15” hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver
– Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/
– Kolla även in https://skistart.com/ för fina erbjudanden!
_____
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____
Kontakta mig för rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/
Följ mig gärna på mina bloggar:
Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: [email protected]
Mobil: +46 76 166 49 97
