Vecka 11

Måndag vecka 11, 2lax10.
Godmorgon kära läsare.
Så har vi återigen äntrat en ny vecka. Halva mars är passerat och vi har vad det verkar kommit en bit in i våren. Även om temperaturen igår kväll när jag gick till sängs visade -7,6 grader.
Nåväl, på dagens schema så står följande två saker:
  • Träna – kommer troligtvis köra ett lugnare distanspass på skidor, mest för att vecka kroppen efter de senaste urladdningarna.

  •   Jobba – Som vanligt på måndagar så ska jag jobba på sportbytet mellan 17 och 19.
Däremellan ska jag klämma in en lunch på Dala Wärdshus också. För övrigt så händer det inte så mycket mer denna måndag, såvida inte något oförutsett inträffar.
Hörs senare!

https://adamsteen.se/
Previous articleFarsan
Next articleTräningsdags

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here