Bilder från igår och perfektionist

Mysstund med Alfons 

Alfons i sina arbetsbyxor

Kvällssol 

Alfons tar en kisspaus
Hej på er. 
Ny vecka, nya möjligheter? Började dagen med att äta frukost med Alfons i mitt knä, mysigt. Strax ska jag bege mig ut på en löptur på stigarna häromkring stugan, det blev ju en fin tur sist, på midsommardagen. Jag är lite trött och sliten. Ligger nog och balanserar  kring vad jag tål i träningsväg. Lite skadekänning i händer, lättirriterad, sömnproblem, stress över träningen och så vidare. 
Får komma tillbaka till jobbet sen i augusti och vila upp mig efter ”semestern”.  Har svårt att fokusera på annat än att få till träningen bra och svårt att leva i nuet, tråkigt nog. Googlade igår och kom denna gång fram till att jag är ”perfektionist” . Faran med dessa Google-diagnoser är att man lätt har alla möjliga symptom. Men perfektionism kändes rätt likt mina egna ”bekymmer”. 
Vi hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here