Ajdå.

Slutskrivet med politik för idag, iallafall på denna blogg. Jag körde ju ett rullskidspass klassiskt igår kväll som jag glöm berätta om. Kände mig redan igår morse något krasslig och med huvudvärk, så jag avvaktade med träningen till kvällen, då kände jag mig rätt kry. Drog iväg upp till Lugnet, körde en lättare intervall upp på toppen halvvägs till Skuggarvet, vände tillbaka till Lugnet och drog på en ny intervall upp till Kårestugan, därefter åkte jag hem. Under resten av kvällen kändes det rätt bra, men imorse vaknade jag upp med täppt näsa, rosslig i bröstet, feber och halsont. Tusan också!
Det är bara att vila och hoppas på ett snabbt infrisknande. 
Passdata gårdagens rullskidspass:
54,38 minuter
156 medelpuls
191 maxpuls
250 höjdmeter
803 kilokalorier
https://adamsteen.se/
Previous articleTre kuvert.
Next articleKul på jobbet

Related Articles

KAOSVLOGGEN – Denna har ALLT!

Jävlar vad sjuk denna vlogg är! Denna får ni för allt i världen INTE missa! - Måndagströskel och tisdagströskel på cykel - Flera långpass på rullskidor,...

Igång med TRÄNINGEN – SKADAD direkt!

  Då har jag slutat min gymsatsning och återgått till det jag kan någorlunda bra - nämligen konditionsträning! Har gjort premiär på rullskidorna, sprungit hårda...

The NEW ERA of ADDESTEEK!!!

HEJ och förlåt! Det var min sjuka humor genom att göra ett förlängt aprilskämt bara. INTE FAN SKA JAG LÄGGA AV INTE, varken med skidor...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here