Låg med i cirka 25 kilometer. Tappade därefter och låg sexa själv. Tappade två placeringar sista kilometrarna. I mål som skapligt nöjd och ruskigt trött åtta.
Hej!
Missa inte filmen från mitt och Albins stakintervallpass: https://www.youtube.com/watch?v=XSA2rOtEnyE
I denna vlogg tränas det rejält, både långa och hårda pass. Har ont i hand, hälsena...
Tjena vloggen!
Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...
Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..!
_____
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____
Stöd gärna vloggen med en...
Bra kört! vet du placeringen på henrik alm? 🙂
Går rykten om en kramp./claes
Tack, han kom sexa.
Inte vet jag något om en kramp heller 😉