Bakfull och gav upp

 
Jag funderade länge, eller ja, så länge dagens pass varade: 40 minuter, hur jag skulle ljuga mig ur det här. Jag gav alltså upp passet, delvis för bristande motivation, men mest för att jag mår så jävla dåligt. Har varit bakfull som ett djur idag, ingen idé att hymla om det. Förr om åren när man var ut tämligen frekvent, hade minneslucköppning på eftermiddagen under träningen och många gånger gjorde bort mig, då brukade jag inte ta upp det här på bloggen. Skyllde väl på nåt annat vid sena träningar. Nu kan jag dock erkännna idag att det blev lite för mycket igår. 
Jag har följt min träningsplan slaviskt detta träningsår, men idag gav jag upp för första gången, nästan någonsin. Jag klarade bara inte av att åka. Har tränat bakfull förr med lyckade resultat, men idag var det misär. Så denna vecka och träningsperiod avslutades med 13,15, respektive 48,15 timmar. Istället för planerade 15 och 50. Det är väl som det är, tror inte att passet hade gett mig nåt i dagens skick, och två timmar hit eller dit spelar väl ingen roll. 
https://adamsteen.se/
Previous article2016 är här
Next articleMisären i grannkommunen

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here