Bättre sent än aldrig

Hur passet började…

…och hur det slutade. Igen.

Hej.

Har ni sett min senaste vlogg som kom idag?

Det blev rätt sent idag. Men jag har varit med Alfons, möblerat om en aning i vardagsrummet genom att dra fram soffan närmare TV:n för bättre bild och ljud, tvättat bilen, handlat och så vidare. Dessutom körde jag TRX-styrka innan skidåkningen denna gång.

Skidpasset blev ett fint klassiskt pass med skinsskidor i Bergebo i tre timmar och 46,3 kilometer. Körde 10 diagonalimpulser under den första halvan av passet, i övrigt lugn åkning.

Vi hörs imorgon igen!

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here