Efterrätt: Päron- och pecannötstrudel med lönnsirapsglass.
På Riche. Jag och Mats på Riche. Enda nerförsbacken på Rudan, Jag och min gamle löparkonkurrent Joakim Löfwing. ”Timello” dundrar på nedför. Stakning på rudan inför varvningen (varv tre av 10 på 1,7km-slingan).
Läs om denna sjuka träningsvecka och träningsperiod på min blogg: https://www.addesteek.se/2025/08/min-galnaste-traningsperiod-hittills.html
GLÖM INTE att hojta till om du behöver träningsupplägg, skidlektion, eller vill ingå ett...
Tjena!
Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...