Efterrätt: Päron- och pecannötstrudel med lönnsirapsglass.
På Riche. Jag och Mats på Riche. Enda nerförsbacken på Rudan, Jag och min gamle löparkonkurrent Joakim Löfwing. ”Timello” dundrar på nedför. Stakning på rudan inför varvningen (varv tre av 10 på 1,7km-slingan).
Hej!
Här är veckans vlogg!
I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon!
Testa Relivo...
Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic!
_____
Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____
Stöd gärna vloggen med en liten...