Hejsan blogg-vänner!
Vad gör man när träningspasset är slut och man bara vill sjunka ner i soffan och pusta ut? Det man inte gör är att ta fram chipspåsen eller godisbagen och bara kastar i sig de tomma kalorierna, men det borde ju vara rätt självklart för de flesta.
En person som tränar mycket vet att vilan är minst lika viktig som de två andra hörnstenarna- kosten och träningen själv. När du då är helt slut så kan ju alltid slå på TV:n och få inspiration av alltifrån Discovery Channel till vanliga sportspegeln eller så kan du slå på datorn och spela lite casino-spel. På datorn och även i mobilen så finns det flera roliga spel som inte alltid handlar om sport, bland annat på
https://adamsteen.se/