Tja.
Jag har just kommit in från dagens cykelcrossträning, den andra för min del denna höst. Idag var vi ett riktigt stort gäng då i princip hela cykelgymnasiet, samt förra veckans deltagare var med, tror vi var över tjugotalet cyklister som snurrade runt på skidstadion.
Vi körde tre heat som för mig tog 14,20-14,45 minuter. Första heatet så var jag rätt stum och feg i kurvorna, men de två följande kändes bättre och jag vågade satsa mer vilket gjorde att jag hängde med bättre. Tyckte inte att jag var jättelångt efter de första, så det får jag vara riktigt nöjd med. Nu är jag riktigt mör och trött i kroppen, snart läggdags!
Passdata:
1,44,55 timmar
148 medelpuls
184 maxpuls
385 höjdmeter
1407 kilokalorier
Johan Landström, Sveriges snyggaste cyklist!?
Jonatan Steen, Sveriges blondaste cyklist!? (Bilden är från en crossträning förra hösten.)
https://adamsteen.se/
