Dag fyra

Hej hej.
Dags för fjärde dagen av Ferry-veckan. Idag är det som ni vet ett MTB-pass på 3,30-4 timmar, med AIII i backarna, givetvis så ska vi åka mycket backar också. Jag börjar bli rätt sliten, sen är det jävligt irriterande med nackspärren. Men det är bara att bita ihop!
https://adamsteen.se/
Previous articleSlut på vilan
Next articleFyra timmar cykel

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here