Dagvild?

Previous article1,25 timmar stakning
Next articleTestcykelintervaller

Related Articles

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

Stakveckan – mycket mörk läsning, inget för den kräsmagade.

  Från i torsdags, ett av förra veckans sex misärpass. Tjena. Här rullar livet på som vanligt. Oro och ångest inför den mörka tid som kommer med...

Hackmora Bergslopp på lördag 4:e oktober

    Tjena! Nu på lördag, den 4:e oktober klockan 12:00 går min kära klubbs klassiska Hackmora Bergslopp av stapeln för 34:e(!) gången i ordningen! Missa inte...

3 COMMENTS

  1. Hej Adam!!

    följer din blogg varje dag:).. Kung!!
    Har en lite fråga… ska åka vasan men har varit seg i kroppen, har tränat så där i januari, några kilo förmycke osv… Kan man komma i skaplig form på 5 v??? åkte i fjol precis under 6 tim men då kändes det bättre än nu:)vill klar 6 tim i år med..

    Peter

  2. Hej.

    Kul att höra!

    Visst kan du komma i skaplig form på 5v. Men det gäller att hitta en bra balans med vila och träning. Bara att försöka bita ihop, träna på, men inte alltför mycket så att du blir bränd.

    Mycket stakning är alltid bra inför Vasaloppet!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here