Dagvild?

2011-01-26

809

Godmorgon.

Är på väg till jobb i Tällberg. Trodde det var imorgon. Men det var idag. Så inga dubbelpass idag.

Hej hej.

https://adamsteen.se/

Previous article1,25 timmar stakning

Next articleTestcykelintervaller

Related Articles

3 COMMENTS

Anonym 2011-01-26 At 07:43

Hej Adam!!

följer din blogg varje dag:).. Kung!!
Har en lite fråga… ska åka vasan men har varit seg i kroppen, har tränat så där i januari, några kilo förmycke osv… Kan man komma i skaplig form på 5 v??? åkte i fjol precis under 6 tim men då kändes det bättre än nu:)vill klar 6 tim i år med..

Peter

Reply
Anonym 2011-01-26 At 07:45

hej igen!!

Träningen ska jag köra mycket stakning??

Peter

Reply
Unknown 2011-01-28 At 18:08

Hej.

Kul att höra!

Visst kan du komma i skaplig form på 5v. Men det gäller att hitta en bra balans med vila och träning. Bara att försöka bita ihop, träna på, men inte alltför mycket så att du blir bränd.

Mycket stakning är alltid bra inför Vasaloppet!

Reply

LEAVE A REPLY Cancel reply

Började tro på Gud förra veckan!

Missa inte senaste vloggen:

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!
https://youtu.be/cur6MgXefzI

#god #jesus

Blivit troende!?

Missa inte senaste vloggen:

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!
https://youtu.be/cur6MgXefzI

Fan vad vi kör!

Ute på grusväg med min landsvägscykel! 😢

Missa inte senaste vloggen:

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!
https://youtu.be/cur6MgXefzI

Gravel med landsvägscykel!

Hej på er!

Ja, under denna vecka har jag passat på att fylla år, igen, usch.

I övrigt har jag tränat en massa timmar, varenda dag. Häng med på det!
- Skaffa ett gratis debet/bank/kreditkort hos Northmill och få 101 kronor insatt direkt att handla för (jag har precis bytt från Rocker till Northmill) : https://www.northmill.com/se/kort/referral?referralCode=NORTHKNOJO

- Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join

- Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/

- Använd koden "Steen15" hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver

- Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/

- Kolla även in https://skistart.com/ för fina erbjudanden!
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Kontakta mig för rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/

TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis:

Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86

Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF

Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Music track: Happy Days by Sunborn Source: https://freetouse.com/music Music for Videos (Free Download)

Music track: Vacation by Sunborn Source: https://freetouse.com/music No Copyright Music (Free Download)

Fyllt 42 ÅR och CYKELPERS!

Missa inte den senaste vloggen:

ÅTERFALL - men INGEN TITTAR
https://youtu.be/J-4MIQAUEXU

Alfons tävlar MTB i Säter!

Missa inte den senaste vloggen:

ÅTERFALL - men INGEN TITTAR
https://youtu.be/J-4MIQAUEXU

Idag Gifting kör DUBBLA FÖGGA!