Dubbelpass

Det är gott med banan efter träningen!
David ser otroligt laddad inför dagens drabbning!
David tänkte att han enbart skulle köra med en skida för att ge mig en chans!

Ja det blev lite utav ett dubbelpass för mig idag, då tiden på förmiddagen inte tillät mig att köra med mer vila, men det gick bra i alla fall. Först körde jag ett explosivt styrkepass i friidrottshallen, vilket kändes riktigt bra! Därefter knäppte jag på mig skate-skidorna och mötte upp med David Hellberg, den gamle storlöparen! Vi körde i 1,35 tim. Kändes bra det passet med, jag körde lugnt och tänkte på tekniken. Nu ska jag äta och valla upp lite skidor inför morgondagens impuls-pass!

https://adamsteen.se/
Previous articleHalloj!
Next articleImpulspass

Related Articles

Jag har fyllt 41 – MÅNGA SLAGNA HJÄLTAR DENNA VECKA!

  Hej! En fin vecka med bra och mycket träning. Stort tack till Anton Rajalakso som dyker upp och förgyller födelsedagen! Mycket fint sällskap av många härliga vänner....

Några timmar lyckas jag väl samla in iaf

Stötte på Johannes Ringsby, min bror och några till cyklister under måndagens stakpass! Hej! Nu kräver jag som nybliven 41-åring att ni alla kliver in och...

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here