Dubbla pass idag

Sträcker ut på eftermiddagens pass i mina WearColour-shorts, sköna satan. Köp ett par du också och använd koden: SS18Adam20 för 20% rabatt (gäller hela sortimentet). 
Tjena.
Jag är märkbart trött nu alltså. Eftermiddagens pass kändes inte bra någonstans, usch. Jag var svag och seg nästan hela tiden. Brottades med tankar om att ge upp vid ett flertal tillfällen, men jag bet ihop och körde mina planerade två timmar. Dagen till ära så blev det med Elpex-fyror och dessutom vanlig klassisk åkning, det ni! 
Enligt pulsklockan så mäktade jag med 28,7 kilometer, inte fy skam. Lägger vi till morgonens löpning på en timme (10 km), samt de två promenaderna på sex kilometer vardera så får vi ju ändå ihop en hyfsat aktiv dag! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here