Helkittad med kläder från Swix idag, både 
Stakning på Elpex 4-3:or: 50,42 kilometer, tre timmar och 420 höjdmeter
Kändes väl helt okej idag måste jag säga, men min puls är så jävla låg från och till, fattar inte varför, tränar ju knappt, så jag borde inte kunna vara sliten.
Efter finvändan på rullskidorna så blev det ett TRX-program, för första gången på drygt två veckor. Det var inte alltför härligt, känner mig rätt svag och omotiverad där fortsatt. Kanske ska köra programmet oftare, men med färre sets och repetitioner, för att inte vara för ”nervös” inför det?!
En liten kort film som Amanda gjorde sig skyldig till idag:
https://adamsteen.se/
