En frisk och skön rullrunda!

Hallå. 
Bytte till tunghjulen och begav mig ut på dagens rullning: Britsarvet – Lugnet – Skuggarvet – Hobborn – Lilltäkt – Östborn – gamla Svärdsjövägen – Britsarvet. 
Det var kallt, 2-3 minusgrader, men inga bekymmer med alla mina kläder. Dock så gick det väldigt tungt och benen var inte de allra bästa. Med tio minuter kvar så drog jag till med en 30 sekunder lång spurt med maxinsats, lätt utför. Efter det så kände jag mig lite piggare i alla fall. En timme var jag ute och det var riktigt skönt!

https://adamsteen.se/
Previous articleDags att rulla lätt
Next articleI bilen

Related Articles

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

VILOKUNGEN – En resa i mitt MÖRKA INRE!

Tjena! Här har ni en ny vlogg, om ni kan tänka er att titta. Oerhört dåliga siffror på slutet, men det är väl som vanligt,...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here