En frisk och skön rullrunda!

Hallå. 
Bytte till tunghjulen och begav mig ut på dagens rullning: Britsarvet – Lugnet – Skuggarvet – Hobborn – Lilltäkt – Östborn – gamla Svärdsjövägen – Britsarvet. 
Det var kallt, 2-3 minusgrader, men inga bekymmer med alla mina kläder. Dock så gick det väldigt tungt och benen var inte de allra bästa. Med tio minuter kvar så drog jag till med en 30 sekunder lång spurt med maxinsats, lätt utför. Efter det så kände jag mig lite piggare i alla fall. En timme var jag ute och det var riktigt skönt!

https://adamsteen.se/
Previous articleDags att rulla lätt
Next articleI bilen

Related Articles

DET EVIGA MÖRKRET – Några FINA pass ändå och DIBBE lyser upp tillvaron!

Hej och välkommen till veckans vlogg! Från kortbyxor och kortärmat - till polarexpeditionskläder. Fy fan. Nu är det över! Vädret bjuder på konstant regn, storm...

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here