En h löpning

Sprungit en timme just. Hela löppasset sprangs runt i den mäktiga Skuggarvs-terrängen. Var bland annat upp på Hornberget, snöpuls och fin stigning. 
Det här berget har fostrat många grymma idrottare. Har för mig att det var i denna backe som Magnus Darvell myntade det smått klassiska uttrycket: ”Nu ska jag köra så den här backen dör!”. Han verkade tyvärr inte ha lyckats med sitt mordförsök. 
Kände mig lite seg och stel till en början, men efter cirka en halvtimme så kände jag mig pigg och stark. Smällde av två stycken korta ryck också. Givetvis kördes passet utan frukost i kroppen. Måste ju börja tänka på deffen igen! 
Nu ska jag jobba i Tällberg.
https://adamsteen.se/
Previous articleJogg
Next articleHemma

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here