En ny träningsdag

Hejsan.
Idag var planen ett långpass på cykel. Men då jag är solskenscyklist och vädret ville annat så blev det ändring på det. Kalle Gräfnings hörde just av sig och ville springa ett distanspass. Det är lika bra att vara med på det, trots att jag sprang igår eftermiddag och har lite träningsvärk efter mina fingerskor. 
Sen får vi se om jag kanske mäktar med ett träningspass i eftermiddag också.
https://adamsteen.se/
Previous articleFull hand completed!
Next article1,45 timmar löpning

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here