En timme löpning

Återigen en bra dag med jobb och träning. Kom hem sent efter mitt jobb, men jag ville ändå träna. Så jag körde en timme löpning med fingerskor och stavar. Körde sprättande skidgång uppför varje backe (likt diagonalåkning på skidor). Sprang bara på Jungfruberget med målet att få så mycket höjdmeter som möjligt. Kändes rätt bra!

Vill nämligen träna och hålla igång under dessa dagar jag jobbar hårt i skogen också. Dels för att känna mig duktig, hålla igång en hög förbränning hela dagen, jag mår bra av att träna (om än bara ett kort lätt pass som idag), och jag vill ju självklart försöka se bra ut naken!

https://adamsteen.se/
Previous articleRegn och lite annat
Next articleNågot stort på G

Related Articles

Min galnaste träningsperiod hittills!?!

  Från ett av förra veckans alla galna pass med Albin Berger. Här blev det 100 km och 5 h 50 min! Hej! Igår släppte jag en...

SISTA rycket – INTERVALLKAOS!

  Tjena! Sista lediga veckan är nu ett minne blott. Nu väntar jobb, mörker, kyla, ensamhet, elände och så vidare. Kanske den gamla Adam kommer tillbaka...

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here