En timme…

”Ul-fjället” som detta kallas, en topp mellan Skyggarvet och Lugnet.
Jag och Stella.
Igensnöade stigar, vi sprang på sådana mest hela tiden! Stella ville leka ”herren på täppan”,men jag var inte riktigt på lekhumör!

…löpning blev förmiddagens ”träningsskörd”. Jag sprang runt omkring jungfruberget med våran hund Stella. Det blev bara ett lugnt joggtempo då jag ikväll ska springa 200-metersintervaller och även köra lite intervaller på rullskidsbandet. Jag skriver mer då!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here