En tripp till Lunån

Häromdagen var vi iväg till Lunåns café, en bit utanför Vika i Falun. Vi var där även förra året  men då var Alfons så liten att han inte riktigt kunde uppfatta omgivningarna, djuren och så vidare. På den tiden kunde han inte gå, nu for han omkring överallt istället. Men jag tror han uppskattade det, han är ju väldigt intresserad av djur. 
Idag så är jag lite småseg sedan gårdagens löpning, så det blir skönt att spara benen och istället köra stakning. Planen är att smattra in ett tretimmarspass, tänker köra treor för att få upp lite fart och distans, men det blir inget fartpass. 
Hörs senare!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

TRÄNING och Jone bjuder på SKOJ!

  Hallå där! Här är veckans vlogg! Det är fullt med vind, träning, träning i gott sällskap, väggningar, dödskörningar + andra tokerier och SKOJ! _____ Bli medlem i kanalen...

IGÅNG med TRÄNING – men något FÖRÄNDRADE ALLT..!

Det blev en hård start på det nya träningsåret, ont överallt efter fyra dagar. Därefter HÄNDE NÅGOT SOM FÖRÄNDRADE ALLT. Vad, det kanske inte ens står...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here