Ett väldigt fint och trevligt lugnt pass

Jesper ”Jassenys” Nyström, Jag och Gustav ”TDS-gufen” Eriksson, på toppen av Lugnetspåren, 305,9 möh.
Foto: Erik Wickström
God eftermiddag era jönare!
Till er som inte var på Lugnetspåren idag; ni missade något! Eller vad sägs om solsken, ett kinggäng och otroligt fina spår?!
Igår kväll så hörde Erik Wickström av sig och ville hänga med mig på ett pass i Lugnet-terrängen, bland annat för att testa VM-banorna. 09,30 möttes vi upp och började med ett par varv på den röda och blåa banan som kommer att användas under kommande VM här i Falun. Tillbaka vid stadion så mötte vi upp Jesper Nyström och Gustav Eriksson, vi åkte med dom ett varv runt 15 kilometersbanan. Den var inte dragen, men med skateskidor så fungerade den bra! Passet avslutades med cirka 15 minuters åkning på de för dagen enda dragna VM-banorna. 
Det kändes ganska bra idag och det var kul att få träna med ett roligt gäng. Totalt åkte vi i 1,40 timmar i ett lugnt och skönt ”dagen efter tävlings-tempo”. Var lite nervös ett tag att Wickström ville upp och dödsköra, men han höll sig i skinnet och väntade snällt in oss som inte tränar i H 35- eller led 2-tempo!

Wickström och jag på toppen!

Den deffade Jassenys!

https://adamsteen.se/
Previous articleVaken
Next articleSatsar på två..

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here