Ett varv löpning runt Källslättenspåret

Martin Holmstrand och jag tar igen oss. Han var inte trött sa han, det var/är jag.
Idag har jag tillsammans med Holmstrand, Patrik Karlsson, Rikard Tynell och Linus Larsson sprungit ett varv runt det två mil långa Källslättenspåret i Stångtjärn. Två timmar och tio minuter tog det(!!), i dessa 130 minuter så var det mer eller mindre en ren plåga i 120. Träningsvärken i armar och överkropp gjorde sig påmind i varenda steg, jag var trött efter de senaste dagarnas träning (ovan/otränad) och jag var även lite trött i benen sedan löpningen med Linus i måndags. Men men, det blev ett fint pass i alla fall, med trevligt sällskap och gott snack!
Bilder:

https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here