Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara:
De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss
Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto
VECKANS VLOGG!
Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...
Du får se det som så att fem timmar bra är lite drygt en halv arbetsdag … Tror du förresten att det verkligen krävs fem timmars pass för att vara med och slåss om de placeringar du vill slåss eller skulle mer traditionell träning funka? Givet då att du skrapar ihop samma totalmängd.
Du får se det som så att fem timmar bra är lite drygt en halv arbetsdag …
Tror du förresten att det verkligen krävs fem timmars pass för att vara med och slåss om de placeringar du vill slåss eller skulle mer traditionell träning funka? Givet då att du skrapar ihop samma totalmängd.
Japp.
Vem vet. Svårt att säga. Jag har ju redan kört traditionell träning i många år. Dessutom så gillar jag denna träning bättre.